『ヨネッツこうち』2020年3月のレッスンプログラムは

いよいよヨネッツこうちでも「ボディバランス」が始まります!!

ボディバランスは、太極拳・ヨガ・ピラティスの動きを組み合わせ

美しい音楽と共に深い呼吸で心と身体のバランスを整えるクラスです。

ヨガの経験がない方も、男性も、安心してご参加ください♪

毎週 金曜日14時45分～ / 日曜日15時30分～

もうすぐ春ですねっ♬ みんなで心も身体も美しくなりましょう!!

2020-03

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